一档反内卷的慢综艺，每季邀请五位因高压工作或网络暴力而产生心理问题的都市人，送到云南深山一座没有电、没有网、甚至没有自来水的纳西族老宅。嘉宾必须学会劈柴生火、赶集换物、用马驮水。节目没有任务卡，只有一句规则：“找回你忘了的生活。”第一季中，有24小时回消息的公关总监、有被网暴后退网的未成年主播、有连续加班三年的游戏策划。第一晚全崩溃，第五天有人主动早起喂马，第15天有人学会了用树叶吹曲子。节目最高潮不是回城那天，而是嘉宾们共同决定：把老宅通电的那一天，他们集体投票反对通电。因为“哇！这就是生活”的真正内核是——断电之后，才听见心跳。
年度最佳情绪按摩综艺，不撕不吵不狗血。看着都市精英们笨拙地生火做饭，比任何演技都真实。最后一集无人说话，只有柴火噼啪作响，却比所有特效都催泪。
一名刚被裁员的公司职员在回家路上迷了路，走进一个“不存在的地图”上的街区，那里住着所有被社会遗忘的人。
三个从小长大的闺密，因为一个男人和一笔巨款，在婚礼前夜撕破了脸。
伦敦一家米其林餐厅最忙碌的周五晚，主厨在收到儿子出车祸的消息后，选择继续工作——然后一切都开始失控。
唐朝安史之乱，一支靠“战鼓令”传递军令的孤军，在绝境中死守潼关。
1967年香港，一个逃港的上海裁缝和一个本地渔家女，在一间狭小的理发店里交换了彼此的一生。
最强超能力者一方通行为了保护最后之作，被迫进入一座满是实验体的邪恶研究所。
